心では、心の苦しみとその対処法について、さまざまな角度から扱っていきます。

◆心の葛藤(苦しみ)と超越的体験―どこからアプローチするか？
…心の苦しみや葛藤が、私たちの潜在能力の発現を意味していることを解説しています。

◆「自信がない」と「能力」は関係ない―トップドッグ(ボス犬)とアンダードッグ(負け犬)
…「自信がない」という感情は、能力レベル自身とは関係ないことを解説しています。
「自信を高める」ために、能力アップをしても、自信という点では、無駄な労力になってしまうのです。

◆心の悩みと解決法とは　
「自信がない・自己肯定感が低い・生きづらさ・心の葛藤」の構造と創造性
「抑うつ感・憂鬱感・罪悪感・自責感・自己懲罰感・恐怖感・無力感」の構造と解決方法
強い不安への対処方法　不安は抑圧された興奮
…心の悩みや苦痛の構造について、解説しています。

◆「自分を責める／批判する」こととマスター(師)の精神―プロセスワーク
…自己否定や自分を責める事柄について、夢見(ドリーミング)の視点から解説しています。