このパートでは、ゲシュタルト療法の基本的な理論や考え方について説明がされています。
ゲシュタルト療法には、さまざまな系統やタイプがありますが、ここでは、当スペースが展開している、深化/進化型のゲシュタルト療法からの解説となります。
ただ、取り上げている「項目(ターム)」自体は、基本的には、古典的なゲシュタルト療法に準じたものとなっています。
【目次】
- ゲシュタルト療法とは はじめに
- ゲシュタルト gestalt とは何か
- ゲシュタルトの形成と破壊(解消)のサイクル
- 気づき awareness の3つの領域 マインドフルネス エクササイズ
- Unfinished Business やり残した仕事 未完了の体験
- 複数の自我 (私)について 心のグループ活動
- 葛藤状態 苦しさ・生きづらさの仕組み
- 心身一如 心身一元論的なアプローチ Ⅰ
- 心身一如 心身一元論的なアプローチⅡ
- ５層１核 感情表現(表出)の階層性
- 生きる力(エネルギー)の増大
- ゲシュタルトの祈り
※ゲシュタルト療法については基礎から実践までをまとめた拙著
『ゲシュタルト療法 自由と創造のための変容技法』
をご覧下さい。
↓動画解説 ゲシュタルト療法ガイドブック 自由と創造のための変容技法
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