• freegestaltworks 流れる虹のマインドフルネス
• ごあいさつ
• サイト案内
• フリー・ゲシュタルト・ワークスについて
• メニュー/コース/料金
• プロフィール
• 著作案内
• メルマガ登録
• お問い合わせ
• ゲシュタルト療法 Gestalt therapy
  • ゲシュタルト療法とは　【基礎編】
    • ゲシュタルト療法とは　はじめに
    • ゲシュタルト療法　背景/歴史的文脈
    • ゲシュタルト gestalt とは何か
    • ゲシュタルトの形成と破壊(解消)のサイクル
    • 気づきの3つの領域　マインドフルネス　エクササイズ
    • Unfinished Business　やり残した仕事　未完了の体験
    • 複数の自我 (私)について　心のグループ活動
    • 葛藤状態　生きづらさの仕組み
    • 心身一如　心身一元論的なアプローチ Ⅰ
    • 心身一如　心身一元論的なアプローチⅡ
    • 5層1核　感情表現の階層性
    • 生きる力(エネルギー)の増大
    • ゲシュタルト療法 早わかり
    • ゲシュタルトの祈り
  • ゲシュタルト療法とは　【実践・技法編】
    • 「ワーク」とはⅠ　目的と効果
    • 「ワーク」とはⅡ　過程と構造
    • エンプティ・チェア(空の椅子)の技法Ⅰ
    • エンプティ・チェア(空の椅子)の技法Ⅱ　葛藤解決
    • ボディ・シグナルへの介入
    • 夢をあつかうワーク
    • 欲求(感情)とつながる言葉の使い方Ⅰ
    • 欲求(感情)とつながる言葉の使い方Ⅱ　「しない」と「したい」
  • ゲシュタルト療法とは　【応用編】
    • 心理学的な人格統合　虹のような多彩な統合へ
    • 葛藤解決の方法(ポイント)Ⅰ
    • 葛藤解決の方法(ポイント)Ⅱ　ネガティブな感情の扱い方
    • アウトプットとゲシュタルト療法Ⅰ
    • アウトプットとゲシュタルト療法Ⅱ
    • ゲシュタルト療法のワークの魅惑　存在論的体験
    • 未来からの未完了の体験
    • クラウディオ・ナランホによるゲシュタルトの基本姿勢
    • しないことのゲシュタルトへ　マインドフルネスの光明
    • マインドフルネスの光明その2　無為のゲシュタルト
    • 「気づかないこと」の選択　マインドフルネスの光明その3
    • ゲシュタルト療法　通過儀礼とコミュニタス
    • 日常生活のクラウニング
    • ゲシュタルト療法からトランスパーソナル心理学へ
  • セッション(ワーク)の実際　
  • ゲシュタルト療法(セッション)で得られる効果
  • 心の悩みと解決法とは
    • 「自信がない・自己肯定感が低い・生きづらさ・心の葛藤」の構造と創造性
    • 「抑うつ感・憂鬱感・罪悪感・自責感・自己懲罰感・恐怖感・無力感」の構造と解決方法
    • 強い不安への対処方法　不安は抑圧された興奮
  • なぜ、ゲシュタルトなのか　ゲシュタルト療法を選択した理由
• 変性意識状態(ASC)とは
  • 変性意識状態(ASC)　基礎編
    • 変性意識状態(ASC)とは何か
    • フロー体験とは何か　フロー状態 ZONEについて
    • サイケデリック(意識拡張)体験とは何か　知覚の扉の彼方
    • 実際の変性意識状態(ASC)の体験事例
    • マズロー「至高体験」の効能と自己実現
    • マズロー　アイデンティティの極致としての至高体験
    • 「完全なる体験」の因子とマズロー
    • 気づき awarenessと自己想起 self-remembering
    • グルジェフの自己想起 self-remembering の効能
    • 気づき awarenessと至高体験 peak-experience　目標とプロセス
    • 登山の至高体験 その意識拡張と変容　メスナーの言葉から
    • 変性意識状態のもつ治癒効果
  • 変性意識状態(ASC)　応用編
    • 映画『マトリックス』のメタファー(暗喩)　残像としての世界
    • 映画『攻殻機動隊』ゴースト Ghostの変性意識
    • 映画『攻殻機動隊』2 疑似体験の迷路と信念体系
    • 心理学的に見た「チベットの死者の書」
    • サイケデリック体験とチベットの死者の書
    • カスタネダと「世界を止める」
    • 聖なるパイプの喩え(メタファー) エネルギーの流動と組織化
    • X意識状態(XSC)と意識の海の航海について
    • 「聖霊」の階層、あるいはメタ・プログラマー　ジョン・C・リリーの冒険から
    • 「聖霊」の階層その2　本質(エッセンス)の含有量　ジョン・C・リリーの冒険から
    • 「聖霊」の階層その3 意識の振動レベル ジョン・C・リリーの冒険から
    • リルケの怖るべき天使と如来の光明 〈美〉と変性意識
    • 諸星大二郎の『生物都市』と鉱物的な変性意識状態(ASC)　〈ダイヤモンド感覚〉
    • ロートレアモン伯爵と変性意識状態(ASC)
    • 宇宙への隠された通路　アレフとボルヘス
    • クライストと天使的な速度
    • ホドロフスキー氏とサイコ・シャーマニズム
    • モビルスーツと拡張された未来的身体
    • 変性意識状態(ASC)と天国的身体について
• 自己実現と超越
  • 【図解】心の構造モデルと変容のポイント 見取り図
  • 【寓話】「この世の意識」と「あの世の意識」
  • グレゴリー・ベイトソンの学習理論と心理療法
  • 自己実現への魔法的アプローチ
  • 体験的心理療法
    • 体験的心理療法 その特徴
    • 心身一元論的・ボディワーク的アプローチ
    • ブリージング・セラピー　その1　呼吸法と事例
    • ブリージング・セラピー　その2　BPM (Basic Perinatal Matrix)
    • へリンガーのファミリー・コンステレーション
• 禅・NLP・英雄
  • 禅とゲシュタルト療法
    • 禅とゲシュタルト療法　その特徴と相乗効果
    • 禅と日本的霊性
    • 大地性と待つこと
  • 英雄の旅 (ヒーローズ・ジャーニー) とは
  • NLP 神経言語プログラミング
    • NLP 神経言語プログラミングとは　 天才のモデリング技法 ―効果と課題
    • 日本のＮＬＰ 神経言語プログラミング)はなぜ退屈なのか
    • NLP「学習進化の5段階モデル」 なぜ、優れたプレイヤーが良いコーチになるとは限らないのか
    • 効果的に作用するNLPのフレームとは
    • NLPニューロ・ロジカル・レベル(神経論理レベル)の効果的な利用法
    • 知覚と感情が絡み合うこの世界 サブモダリティとエンプティ・チェア
    • NLP(神経言語プログラミング)・ゲシュタルト・夢見
    • 才能における相補性　ＮＬＰ(神経言語プログラミング)とビートルズ
    • サブモダリティの拡張　ＮＬＰ(神経言語プログラミング)とビートルズ　その2
    • 知りたい人のための自己啓発系学習ガイド　コーチング、NLP、スピリチュアル系…
    • 「自己啓発セミナー」とは何か
• 創造・夢・自然
  • 創造性開発 creativity development の技法
    • 創造と夢見の技法　NLP・ゲシュタルト・夢見 その2
    • アウトプットの必要と創造性 サバイバル的な限界の超出
    • 投影された「夢見」の創造的活用　サイケデリック・ビートルズ・レッスン
    • キース・ジャレットの覚醒と熱望　グルジェフィアンの面影
    • なぜ、セックス・ピストルズは頭抜けて覚醒的なのか
    • 大竹伸朗回顧展『全景』の記憶 無機的な痙攣する熱量
    • 底打ち体験と白い夜明け　デイヴ・ビクスビー
    • 夢見の創造技法　コルトレーンとヘンドリックス
    • マイルス・デイヴィスの存在力・共振力
    • アウトサイダー・アートと永遠なる回帰
    • ザ・ポップ・グループ THE POP GROUP の教え　怒り・テロ・絶望
    • 啐啄同時と創造の機
    • 弟子に準備ができた時、 師が現れる
    • 創造性を導く「意識的に生きる」ことの効能
    • おもろないやん
    • 道化の創造性
  • 夢と夢見の技法
    • 明晰夢の効力 2　映画『マトリックス』の世界へ
    • 「明晰夢」の効力　夢の中で掌を見る
    • 夢見の実践Ⅰ
    • 夢見の実践Ⅳ
  • 自然・野生・シャーマニズム
    • 野生と自然　概論
    • 野生の気づきとは　その１
    • 野生の気づきとは　その２
    • 伝統的なシャーマニズムについて
    • 発声とエネルギーの通り道
    • 登山と瞑想
• その他
  • 著作内容詳細紹介
    • 詳細紹介『ゲシュタルト療法ガイドブック 自由と創造のための変容技法』
    • 詳細紹介『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』
    • 詳細紹介『砂絵Ⅰ: 現代的エクスタシィの技法　心理学的手法による意識変容』
    • 近刊案内『砂絵Ⅱ　天使的微熱、あるいは脱人間の意識変容(仮題)』
  • エッセイ・雑編
    • 人生のロロ・トマシ
    • 過去に生きるのはやめにして、今、正しいことをしよう
    • 在りてあれ!
  • さまざまな言葉・語録・参考ヒント
    • さまざまな言葉・語録・参考ヒント〈第一集〉
  • ブックリスト
  • リンク　各種団体等
• 特定商取引法に基づく表示
• サイトマップ
• セミナー
  • 2021/3/21 無料オンラインセミナーのご案内
• 変性意識状態
  • 【寓話】「この世の意識」と「あの世の意識」
  • さまざまな言葉・語録・参考ヒント〈第一集〉